Första BodyPump passet idag 07.55
Så då har man klarat av sitt första Bodypump pass på flera år!
Men få säga att det var med nöd och näppe, fy tusan så jobbigt det var, men har en del med att man är så otränad + att inatt så kunnde jag fan inte sova. Låg och snurra och snurra men sömnen kom aldrig, vet inte vaför kanske bara mycke tankar som snurrar ?
Hur gick passet då?
Redan på uppvärmningen kännde jag att detta kommer bli en jobbig timma, vilket det vart
Kände av på fram sida lår från gårdagens innebandy pass med Brandmännen.
Så krämen ur låren fanns som inte där men slet å slet och tog mig till slut igenom, även fast det känndes som det börja svartna lite i slutet. Tror det beror på att jag inte åt nått nu på morgon, och att det vart dåligt med mat i går kväll!
Kommer jag göra det igen?
Definitivt! helt annan träning än att gå på gymmet! Blir som mer fokus på att få segare å uthålligare muskler och lite starkare än bara starka som man får i gymmet. Eller ja.. det e ju klar hur man tränar i gymmet nå kan man göra samma träning där. Men jag gillar att gå på Pass så
Detta kommer då kännas imorgon!
Detta får duga för denna gång! Till arbetsförmedlingen snart
Peace out
Kommentarer
Trackback
